今日热讯：干柠檬片的功效与作用_干柠檬片的功效
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1、柠檬片的功能与功效：柠檬含有糖、钙、磷、铁、维生素BBC等营养成分。此外，还含有丰富的柠檬酸、黄酮类、挥发油、橙皮苷等。柠檬酸可以预防和消除皮肤色素沉着。
2、中医认为柠檬性温，味苦，无毒。具有解渴、生津、祛暑、安胎、解郁、健胃、止痛、利尿、调节血管通透性的作用。适合浮肿浮肿的MM，吸烟者要多吃柠檬，因为需要比不吸烟者多一倍的维生素C。柠檬热量低，收缩性强，对减脂有好处，是减肥的良药。柠檬可以预防心血管动脉硬化，降低血液粘稠度。
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